منتـديات مكتـــوب الاستراتيجية للبحث العلمي MAKTOOB
ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان 170548925725661


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتـديات مكتـــوب الاستراتيجية للبحث العلمي MAKTOOB
ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان 170548925725661
منتـديات مكتـــوب الاستراتيجية للبحث العلمي MAKTOOB
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان Empty ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان

مُساهمة من طرف حَسَّـأَنْ الصَّرَايرة الإثنين أغسطس 03, 2009 9:41 am

النظام الغذائي التالي يساعدك على فقد من 4 إلى 7 كيلوجرامات من وزنك الزائد، بشرط الالتزام به دون تناول أي أطعمة أخرى. وتسير خطة النظام كالتالي:

اليوم الأول:
تنا

ول جميع أنواع الفاكهة عدا الموز، ويفضل الإكثار من الشمام والبطيخ اذا توفرت، بالإضافة إلى الشوربة، ويمكن تناول المشروبات التالية: شاي أو قهوة أو عصائر بدون سكر.

اليوم الثاني:……….التتمة





نصائح لشعر باهر وجذاب فى كل الأوقات

للحصول على شعر بشكل لولبي كشعر نانسي عجرم في البيت

اختراع هوليودي جديد …. لعمل اجمل بف شعر

كيف تجففي شعرك دون ان تؤذيه
المزيد من مقالات العناية بالشعر





رجيم يخسس 10 كيلو في 5 اسابيع

رجيم الدكتور صالح الراجحي

ريجيم ينزل 4 كيلو في الاسبوع

أفضل طريقة لخسارة الوزن لكلّ شخص
المزيد من مقالات رجيم صحي






ممارسه العادة لا بلمس الفرج وتكون أقل من 3 دقائق خوفا من الوقوع في الفواحش حرام أم لا؟

اشتريت منزل وقسمته على أولادي الصغار،ما الحكم؟

هل قراءة سورة يس تجلب العرسان؟

هل أخلع حجابي لكي أعمل؟
المزيد من مقالات فتاوى النساء



ღ ღ ღ ღ ღ ღ ღ ღ ღ ღ ღ ღ ღ ღ ღ
ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان 167835030243994
حَسَّـأَنْ الصَّرَايرة
حَسَّـأَنْ الصَّرَايرة
♝ آســاتذة ♝
♝ آســاتذة ♝
جائزه تسجيل للعام 10 اعوام
جائزه المواضيع المميزه
جائزة الاعضاء كتاب المواضيع
جائز المجموعات
جائزه عدد النقاط
جائزة الاعضاء المبدعون

عدد الرسائل : 95
الابراج : الجوزاء الثعبان
الموقع : https://stst.yoo7.com
احترام القانون : ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان 69583210
نقاط : 9083
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 30/11/2008
تعاليق : حتى و ان أحتضنتُ جميع الناس من بعدكِ ..
لا الهمسُ همسكِ ..
ولا العطرُ عطركِ ..
ولا هم أنتِ ...
ذكر ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان 167835030241522

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان Empty رد: ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان

مُساهمة من طرف قديسة المطر الثلاثاء أغسطس 11, 2009 3:31 am

تسلم يمينك لـنقلك المميز

لك كل الود والاحترام..
قديسة المطر
قديسة المطر
♛ الفخامة ♛
♛ الفخامة ♛
جائزه تسجيل للعام 10 اعوام
تاج 100 موضوع
جائزه عدد النقاط
تاج المواضيع
عدد المشاركات بالمواضيع المميزه
وسام التميز
جائزة الاعضاء المبدعون
جائزه المواضيع امميزه

عدد الرسائل : 1133
العمل/الترفيه : الفكر..
الابراج : العقرب الفأر
الموقع : https://stst.yoo7.com
احترام القانون : ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان 69583210
المزاج : تذكرني بكــره
نقاط : 16892
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 06/07/2009
تعاليق : يغــار [ قلبـي ] كثر ماتحبك الناس
ومن طيبك أعذر كل منهو ][ يحبـك ][
مدام كل [ الناس ] بـك ترفع الراس
أنا أول أنسان وقف ][ يفتخر بك ][
انثى ريجيم سريع يفقدك من 4 إلى 7 كيلو قبل رمضان 0012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى